【男子集合!】旅行中に彼女が生理に!彼がしてあげられる10のこと

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待ちに待った彼女との旅行。観光名所もチェック済み、オシャレなホテルも予約した、あとは彼女と幸せな時間を過ごすだけ…と思ったら。あれれ?少し彼女の様子がおかしいようです。ちょっとうつむきがちに、そして細い声でこう言いました。

「ごめん…アレになっちゃったみたい…」

頭が真っ白になってしまった彼氏諸君、とりあえず落ち着いてください。悲しくなる気持ちも分かりますが、まずは落ち着いてください。彼女の体調を優先してあげてください。

今回は、旅行中に彼女が生理になったとき、彼氏がしてあげられることをシェアしていきたいと思います。

彼女を責めない

彼女だって、なりたくて生理になったんじゃないの。むしろ「旅行を台無しにしちゃった…」と今頃自分を責めてるはずです。「大丈夫」「気にしてないよ」の言葉だけでも、彼女は安心できます。

「は〜あ。あんまり楽しめなくなっちゃうね」なんて、心で思ってても絶対に絶対に言ってはいけません。楽しいはずの旅行が、いきなりただの修羅場になります。

ちょっとイライラしてても許してあげる

女の子は、生理中どうしても普段よりイライラしてしまいます。ましてや、旅行中だったら尚更でしょう。ちょこっと彼女がピリピリしてても、広い気持ちで受け止めてください。なりたくてなったんじゃないんです。

何かムカつくことがあったとしても、一回深呼吸。「そうだ、今彼女は不安定な時期なんだ」と言い聞かせて落ち着きましょう。

いっぱい食べる君が好き

生理前、生理中は食欲がいつもより旺盛に。ご飯を食べたあとに「あれも食べたい!これも食べたい!」と彼女が言ったとしても、「…食いすぎじゃない?」と言うのはご法度です。

良いんです、生理が終わったらダイエットするんです。きっと。

食事は温かいものを

おなかを冷やしてしまったら、余計体調が悪化させてしまいます。夏の旅行だったとしても「アイス!カキ氷!」とか、あまり無理をさせないように。

さりげなくお腹に優しいものをチョイスなんかしてあげたら、彼女も惚れ直します。

薬を買ってくる

もし急に生理になってしまったら、彼女が薬を携帯していないこともあるかもしれません。彼女がいつも服用してる薬を聞いて、買いにいってあげましょう。

そのとき体調が悪くなかったとしても、いつ悪化するか分かりません。事前に飲んでおけば、少しは痛みも和らぎます。

体調が悪そうだったら座らせてあげる

あれ、ちょっと彼女の顔色が悪そう。もしかしたらお腹が痛いのかも?頭が痛いのかも?そんな時は、とりあえず座れる場所を探して、座らせてあげましょう。できれば優しく背中もさすってあげてください。

彼女が無言になったとしても、別に怒っているわけではないので気にしなくて大丈夫です。早く体調を回復させて、あなたとの旅行を楽しみたいと思っています。

立てなさそうだったら横になれる場所を探す

体調が悪いピークになると、立てなくなることもあります。彼女は一刻も早く横になりたいと思っています。近くに横になれる場所がないか、探してみてください。

しばらく横になれば、少し体調も良くなるはずです。辛抱強く待ってあげてください。間違えても、ここでスマホゲームなど始めないように。痛みを供に分かち合う意識を忘れずに。

トイレ休憩を多めにとってあげる

彼女は常にトイレのことを気にしているので、2〜3時間おきに休憩をとってあげるといいでしょう。

「トイレ大丈夫?」とダイレクトに聞くのではなく、「ごめん、俺トイレ行きたい!」のように、あくまで“自分が行きたい”ように伝えられたら、かなりデキる彼氏です。これだけで株が急上昇です。

プランは臨機応変に

楽しみにしていた旅行、もしかしたらスケジュールがビッチリ…なんてこともあるかもしれません。もし予定がぎゅうぎゅうに詰めていたなら、少し余裕をもったプランに変更してあげてください。

ちょっとリアルな話をすると、生理中の女の子は血を垂れ流し続けている貧血状態。あんまり振り回さないようにしましょう。

次の旅行のために周期を知る

もし生理について話をするくらいの仲なら、ある程度周期を知っておくと良いかもしれません。なんとなく、彼女が生理になる時期の予想がつくはずです(数え方が分からなかったら彼女に聞いてください)。

彼氏が理解してくれることほど、彼女にとって心強いことはありません。

【番外編:彼氏との旅行が生理日とかぶりそう!がっかりさせないための5つの対処法】

今度は、女性目線から書いていきます。さきほどの内容と合わせて見てみましょう。

【早めに彼氏に伝える】

やはり、 正直に彼氏に伝えるのが一番だと思います。男性なら少なからず夜の時間に期待していることもあると思うので、その時になって始めて彼女からできないなんて言われると、ショックが大きくて旅行中のテンションが低くなってしまうこともありえます。

それから、生理周期を手帳などで記録している方なら次にいつ生理が来るか分かるので、それを早めに彼氏に伝えればその時期に旅行の日程を組まないようにすることもできますよね。

また、もうすでに宿泊先の予約を入れてしまっているカップルも、生理日とかぶりそうだということを早めに伝えることで、キャンセル料がかからずに宿泊の日程を変更することも可能なので、やはり早めに正直に伝えることが大切です。

もう旅行の日程を変更することができないという方も、できるだけ伝えた方が彼氏のためにもなります。もしかしたら生理日がずれるということもあるかもしれませんので、希望は捨てないでください。

【ピルを処方してもらう】

生理の日が旅行の日と確実にかぶりそうだけど、どうにかかぶらないようにしたい!という方に、一つアイデアがあります。産婦人科で生理を遅らせるピルを処方してもらうこともできます。

ただし、生理を遅らせるためには予定日の7~10日前からピルを服用する必要があるので、旅行の直前ではもう間に合いません。また、飲み方によっては生理を早めることもできるので、旅行の日とうまくかぶらないようにするために早めに病院へ行って医師と相談するとよいでしょう。

なお、ピルには頭痛や吐き気などの副作用もあるので、無理な服用は避けて下さい。

まとめ

男性のみなさん、いかがでしたか?色々紹介しましたが、一番良いのは生理がどんなものなのか理解して「そっとしておいてあげる」ことです。結局男性には辛さを理解することはできないので、彼女ひとりで頑張るしかありません。

少しでも、その彼女の負担を減らしてあげるのが彼氏の仕事です。あとから旅行を振り返った時に楽しい思い出になるよう、お互いを気遣える関係になれたらいいですね。ちなみに、大体体調が悪くなるのは生理の初め頃(個人差もありますが)だといいます。ほんの2〜3日の間、彼女を第一優先に考えてあげてください。

ぜひ、カップルで旅を楽しんできてください。

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